UltraViolet Runs

2018 is begonnen en het is dus tijd om nieuwe doelen en nieuwe uitdagingen te stellen! Eerlijk gezegd wilde ik bijna niet dat 2017 ophield want wow wat was het een fantastisch jaar! Ik reisde met de liefde van mijn leven een half jaar door Nieuw-Zeeland, waar ik ook mijn tweede marathon rende en tal van mooie trails ontdekte. Eenmaal in Nederland begon ik met een leuke nieuwe baan en maakte ik van schrijven over...

We hebben er helaas bijna allemaal wel mee te maken, blessures. Ze kunnen te maken hebben met je loopstijl, gebrek aan of juist overvloed aan trainingsuren of aan tal van andere redenen. Blessures kunnen frustrerend en hardnekkig zijn. Je vraagt je af of je ooit nog kan hardlopen en kijkt smachtend naar vrolijke hardlopers op Social Media. Zelf heb ik na de marathon van New York te kampen met een hardnekkige heupblessure door overtraining. Ik...

Veel hardlopers zijn nogal eenkennig: als ze eenmaal een hardloopschoen, sport-BH of gelletje hebben gevonden, blijven ze daarbij. Ook ik ben geen uitzondering op deze regel. Jarenlang was Asics mijn merk, tot ik de adidas SolarGlide ST hardloopschoenen probeerde. De schoenen zaten zó fijn dat ik een uitstapje maakte van Asics naar adidas. Ik zal jullie uitvoerig mijn bevindingen delen in deze review over de adidas SolarGlide ST. Als historica begin ik graag met de...

Voor All4running mocht ik de Asics Dynaflyte 2 testen! Ik was super benieuwd naar deze snelle, responsieve schoenen van Asics! Ben je benieuwd naar mijn review? Je vindt het in de link hieronder: Asics Dynaflyte 2 review   Liefs, @ultravioletruns  

De Asics GT-2000-serie is misschien wel mijn favoriete serie hardloopschoenen. Deze stabiele schoenen hielpen mij door mijn eerste marathon heen. Ik liep de Marathon van Amsterdam op de Asics GT-2000 4. Met een artikel over deze marathon won ik de opvolger: de Asics GT-2000 5. Op deze schoenen heb ik ontzettend veel kilometers gemaakt in Nieuw-Zeeland. Ik kon dan ook niet wachten om voor All4running de opvolger, de Asics GT-2000 6 te testen! Je vindt...

10 tips en inzichten van een marathonloopster  Afgelopen weekend liep ik mijn tweede marathon. Deze tweede marathon was extra speciaal omdat ik deze in Nieuw-Zeeland mocht lopen! Het lopen van een marathon is fantastisch en het halen van de finish na 42 kilometer en 195 meter is fantastisch. Heb jij er altijd van gedroomd een marathon te lopen? Maar weet je niet waar je moet beginnen? Hierbij geef ik je tien tips en inzichten die...

‘Good morning, this is your wakeup call!’ Afgelopen week begon ik mijn dag zo om zes uur ’s ochtends. Mijn coach Petra belde me wakker met deze woorden, stuurde me opdrachten, liet me elke dag mediteren, sporten en daarna koud douchen. Vanwaar dit Spartaanse regime hoor ik u vragen? Ik deed afgelopen week mee met de Breakthrough Week van Enforce. Een week die je afscheid laat nemen van oude patronen. Dit werd een week die...

Happy new hardloopjaar! Een nieuw jaar, een nieuwe start! 2017 Is begonnen en bij een nieuw jaar horen goede voornemens. Wil je bijvoorbeeld beginnen met hardlopen? Of ben je al ervaren maar wil je trainen voor een marathon of graag een PR lopen? Maar vind je het lastig om te beginnen en weet je niet hoe je het aan moet pakken? Hierbij geef ik tien tips die mij tijdens mijn hardloopavonturen hebben geholpen. Tien tips...

Afgelopen jaar moest ik een tijdje naar het ziekenhuis vanwege een zware oorontsteking en ik vertelde mijn arts dat ik een hardloper ben. Vol trots praatte ik honderduit over de New York City Marathon die ik samen met Team Vifit Sport zou gaan lopen. Hij kuchte, zette zijn brilletje recht en beschouwde mij op een quasi-grappige manier van top tot teen. Ook moet ik hierbij nog vermelden dat het het type ‘Dikke lul, drie bier!’...

Ik ben super trots en blij om afgelopen maart uitverkozen te zijn tot Running Girl van de Week bij Runninggirls.nl! Klik op de link voor mijn interview, of lees het hieronder! Liefs, @ultravioletruns Running Girl Violet reist en loopt op dit moment dwars door Nieuw-Zeeland. Samen met haar vriend traint ze voor de Rotorua marathon die op zes mei zal plaatsvinden. Haar training vinden plaats on en off road en een dikke week geleden liep...

De paden af, de lanen uit! Trailrunning is populair. Ik vind het geweldig om te rennen door mijn mooie Amsterdam, maar voor mij gaat er niks boven kilometers maken in de bossen en bergen. Het gevoel dat je op een trailrun krijgt, is met geen pen te beschrijven en de mensen die je tijdens races ontmoet zijn super fijn en relaxed. Momenteel ben ik op reis door Nieuw-Zeeland en ik zal daar aan het eind...

Ik heb al veel toffe hardloopevenementen mogen meemaken: van vijf kilometerwedstrijden tot internationale marathons. Maar nog nooit liep ik een estafette, een lang gekoesterde droom. Tot afgelopen zondag. Toen kwam deze droom uit tijdens de Amstelveen Lentemarathon, die ik samen met team ‘Your Pace or Mine?‘ heb mogen lopen! Ons dreamteam, ‘Your Pace or Mine?‘ bestond met mij uit vier personen. We hadden elkaar ooit leren kennen tijdens de Nike Run Club en zo is...

Bloednerveus stond ik bij de start. Mijn eerste wedstrijd sinds de New York City Marathon stond op het punt te beginnen. ‘Slechts’ tien kilometer, nadat ik in november tweeënveertig kilometer had gelopen, maar ik was op van de zenuwen. Tijdens de fantastische New York City Marathon (waar ik overigens snel meer over zal schrijven) heb ik een fikse blessure opgelopen. Het gebeurde zo rond kilometer eenendertig. Boven de dertig kilometer zit je sowieso altijd in...

Al maanden keek ik uit naar de La Chouffe Trail, de trail in de Belgische Ardennen die door de meest prachtige landschappen voert en traditiegetrouw wordt afgesloten met een La Chouffe biertje. Maar een paar maanden geleden werd ik ziek, heel ziek. Een zware longontsteking gooide op super veel gebieden roet in het eten. Een blog over deze lastige periode zal snel volgen. Een pittige herstelperiode volgde en is nog steeds bezig. Na gesprekken met...

Vol tegenzin vertrok ik zondag naar Utrecht om daar hard te lopen. Mijn eerste solo 10 kilometerwedstrijd sinds de New York Marathon, tijdens de Utrecht Science Park Marathon. Maar door een super leuke hardloopclinic de dag ervoor had ik pijn in mijn heup. En het was koud, heel koud. Met gevoelstemperaturen van -15 graden Celsius wilde ik liever binnen blijven en warme chocomel drinken dan ploeteren door de open velden. Maar ik liep de 10 kilometer...

Mijn droom is vandaag uitgekomen, mijn website ultravioletruns.com is online! In mijn website wil ik mijn hardloopavonturen met zoveel mogelijk mensen delen. Ik wil zoveel mogelijk mensen inspireren en motiveren om hard te gaan lopen, ongeacht leeftijd, gewicht of fitheid. Hardlopen heeft mijn leven veranderd en ik wil mijn liefde voor hardlopen met zoveel mogelijk mensen delen! Laten we beginnen met hardlopen!  

Als historica en fanatiek hardloper leek het mij mooi mijn twee passies te verenigen. Er is veel geschreven over de geschiedenis van het hardlopen en veel lopers zullen enigszins bekend zijn met het ontstaansverhaal van de marathon (over de boodschapper die van Marathon naar Athene liep en toen stierf). Wanneer we echter kijken naar de geschiedenis van het hardlopen en de marathon, moeten we ons wel beseffen dat deze zeer gericht is op mannen. Daarom...